搬冰块进屋降温

　　高曙光/李大为

　　地点：北京的《靠近你，温暖我》剧组/常熟的《金色年华》剧组

　　要诀：空调温度设定在27、28℃即可；风扇吹冰这种自制“空调”的冰要足够大和坚硬，风扇的风力也要足够猛。

　　大忌：莫对着空调猛吹。

　　拍外景戏的时候，高曙光会将“大切”停到附近。没戏的时候，他就钻进车里打开空调御热。拍室内戏的时候，一拍完他就凑到室内的台式空调前凉快。他还会提醒其他人，“千万别对着空调猛吹，特容易着凉发烧。”不时还会加一句“27、28℃最合适”。

　　最DIY的防暑招数当属《金色年华》刘国权、李大为这对有明星导演之称的母子。由于片场在室内，又没空调，为了防止大家中暑，导演想了个好办法，去制冰厂买来大冰块放在洗衣盆里，用风扇对着冰块朝工作人员聚集的地方吹，这样室温就略有下降了。

黄圣依

　　吹小风扇防流汗

　　黄圣依/董晓燕

　　地点：常熟的《金色年华》剧组/北京的《深呼吸》剧组

　　要诀：吹太阳穴能由外至内进行降温，吹额头又能防止汗珠滴落。

　　大忌：小风扇虽然风力有限，但离得过近来吹，或者长时间对着面部吹，会使皮肤变得干燥。

　　尽管黄圣依和董晓燕没合作过，但两人防暑的招数不谋而合。一场戏拍下来，两人都是先拿起小风扇一通狂吹。

　　黄圣依讲出小风扇防暑的一大好处，减少补妆的次数。原来，风扇对着脸吹，可以尽量避免流汗太多。汗少了妆花的几率就小了，补妆的次数自然减少了。

　　而董晓燕则道出要诀：使用时，要想降温更有效果，还得有重点。吹太阳穴能由外至内进行降温，吹额头又能防止汗珠滴落，但也不能忽视脖子和耳朵，这样才能起到最好效果。