林定水和周弹雅是上司和属下的关系，周弹雅身为政府部门的主管，不理会人际关系，无意中的罪了公司的两位元老Eric和志鸿。

　　在一次政府贵宾的访问，因为林定水的工作不认真，导致部长意外摔倒，政府机构的惯例就是找出犯错的人当替死鬼，上层开始大耍太极，你推我推，最后推倒低级员工的林定水身上去，让他自己一个人承担责任。

　　林定水不服气的找弹雅理论，起争执之后，汽车追逐，发生车祸，两人灵魂对调……

　　灵魂对调后，彼此都无所适应，想尽办法要恢复都徒劳无功，在搞了很多乌龙和笑话后，两人最后接受实事，开始在对方的身躯里过着另一种生活，也因为在对方的身体里，彼此才看到过去自己看不到的事务，包括了不在乎疼爱自己的妈妈。此外，彼此也才了解到，下属和上司其实都有他难为的地方，不是想象中的那么容易当。

　　当了弹雅的职位后，林定水还不知死活的擅自修改政府的条规，结果搞到自己一身蚁，面临处罚和赔偿。

　　为了挽救被Eric和志鸿陷害，可能面临关闭的“项目宣传部”，清醒后的林定水号召了整个部门，在弹雅的监督下，齐心协力万众一心务必搞好这个大型职业展，希望可以改变命运。

　　两老因为职业展的事情，对弹雅的越级行为非常不满，决定对职业展进行一些破坏，林定水和弹雅在最紧急关头还是可以从容应付化险为夷，就在最后邀请部长上台大合唱的时候，发生了意外导致火灾，火势蔓延得很快，一大批人在职业展的展览厅和舞台上，面临熊熊烈火，四处逃命，很多去路又被封住……

　　电影里，也反应了很多嘲笑政府部门的老土规矩和一些只晓得跟着条规走不想有什么变化的公务员生存百态和心态写照。精彩的台词一针见血的讽刺，大快人心。